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                                    Zuletzt geändert: 25.10.2024
                                
                            
                            
                            
                                Erstellt: 01.12.2017
                            
                        
Das Ei ist ein wertvolles Nahrungsmittel, da es einen hohen Proteingehalt aufweist und viele Vitamine enthält. Es bleibt von Natur aus auch ungekühlt lange haltbar und ist in der Küche vielfältig einsetzbar.